Better version of "My Plate": Precision Nutrition's eating guidelines for client Что есть до и после тренировки

Что есть до и после тренировки Что кушать до тренировки и после: Есть перед тренировкой или после: через скольк — Better version of "My Plate": Precision Nutrition's eating guidelines for client Что есть до и после тренировки

Все фото на тему: Что есть до и после тренировки